Marul (lactuca)

Marul (lactuca) : Bilesikgiller familyasindan; genis ve uzun yesil yaprakli veya çok yillik bir bitkidir. Tohumlari, cinsine göre esmer veya siyahtir. Ilik iklimi sever. Ilk ve sonbahar aylarinda ekilir. Yurdumuzda bir çok çesidi vardir.
Faydasi : Sinirleri yatistirir. Uykusuzlugu giderir. Sinirsel kalp çarpintilarini keser. Isteride faydalidir. Erkeklerde asiri cinsel istekleri keser. Kabizligi giderir. Basur memelerinde faydalidir. Kandaki seker miktarini düsürür. Kani temizler. Hazmi kolaylastirir. Nekahat devresinin kolay atlatilmasinda yardimci olur. Bol idrar söktürür. Romatizma ve Nikris’te faydalidir. Gögsü yumusatir. Karaciger ve dalak sisliklerini indirir. Böbrek iltihaplarinda iyidir. Aybasi halinin agrisiz ve muntazam olmasini saglar. Suyu, ergenlik sivilcelerini giderir. Yüze tazelik ve güzellik verir. Lapasi; kan çibani, apse ve yaniklarda faydalidir. Asabi öksürükleri keser. Anne sütünü artirir.