çocuklarda evde ishal tedavisi diyeti

Hangi durumlarda Aile Hekiminize başvurmalısınız?
• Sulu dışkılama sayısında artma
• Tekralayan kusmalar
• Belirgin susama
• Az yeme ve az su içme
• Ateşin yükselmesi
• Dışkada kan görülmesi
• 3 gün içinde iyileşme olmaması halinde.

√ Hangi durumlarda evde ishal tedavisi uygulanabilir:
• sulu dışkılama sayısı günde 4'den az ise,
• kusma yok ya da çok az ise,
• su içebiliyor ve susuzluğu yok ise,
• göz yaşı var, ağız ve dili nemli ise,
• genel durumu iyi ise
• Dehidratasyonu önlemek için çocuğa her zamankinden çok sıvı verilmelidir

√ Verilmesi uygun olan sıvılar:
• Temiz içme suyu
• ORS sıvısı
• Tuzlu ayran
• Pirinç suyu
• Sebze veya tavuk çorbası
• Şekersiz açık çay
• Tatlandırılmamış taze meyva suyu
• Tuzsuz içecek ve çorbalara litreye 3 g tuz eklenebilir.

√ Verilmemesi gereken sıvılar :
• Şekerli meyve suları, şekerli çay, gazoz, kola gibi osmotik diyare ve hipernatremiye (kanda sodyum fazlalığı) neden olabilecek içecekler,
• Kahve, bazı medikal çaylar ve sıvılar gibi uyarıcı, diüretik (idrarı arttırıcı) ve purgatif (müshil) etki oluşturabilecek içecekler.

√ Ne kadar miktarda sıvı verilmelidir?
√ Her ishalli dışkıdan sonra
• 2 yaşının altındaki çocuklara 50-100 ml sıvı (1/2-1 çay bardağı)
• 2 yaşından büyüklere 100-200 ml sıvı (1/2-1 su bardağı)
• Daha büyük çocuklara içebildiği kadar sıvı verilmelidir.
• Malnütrisyonu (beslenme yetersizliği) önlemek için beslemeye devem edilmelidir

√ Anne sütü alan bebeklerde emzirme sıklaştırılarak anne sütüne devam edilir.

√ Anne sütü almayan bebeklerde her zamanki mamasına daha sık olarak devam edilir. Mümkünse biberonla değil, kaşıkla verilmelidir. İshal için özel hazırlanmış mamalar bu aşamada gereksizdir.

√ 6 aydan büyük ve katı gıda alan çocuklara süte ek olarak sebze, hububat ve diğer gıdalar verilir.

♥ Yoğurt, balık, iyi pişmiş et, patetes püresi, pirinç lapası gibi yüksek enerji ve protein içeren yiyecekler,taze meyva suları ve muz gibi potasyumdan zengin besinler tercih edilmelidir.

♥ Çocuk her 3-4 saatte bir (günde 6 defa) beslenmelidir. Seyrek ve bir anda fazla besleme zaralı olabilir.

♥ İshal durduktan sonra da 2 hafta süreyle her gün bir öğün fazla beslemek gerekir