 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
Prof. Dr. Köksal ALPTEKİN
Prof. Dr. Köksal ALPTEKİN
Saygıdeğer hocamız ;
Prof. Dr. Köksal ALPTEKİN 'i saygıyla selamlıyoruz.
Türkiye'nin neresinde olursanız olun, ruh sağlığı hastalıkları, psikiyatri alanında size önerebileceğimiz en önemli psikiyatrist :
Prof. Dr. Köksal ALPTEKİN
Cumhuriyet Bulvarı No:192
Üstay Apt K.5 D.9
Gündoğdu Meydanı
Alsancak / İzmir
0.232.4224252
|
|
|
|
|
| |
|
sponsor 1 |
sponsor 2 |
Sağlıklı zayıflama kilo verme
√ sağlıklı zayıflama kilo vermenin ne gibi yararları vardır?
Obezite
şişmanlık obesite tedavisi kilo verme diet. Yapılan çalışmalarda vücut kitle
indeksinin 30’un üzerine çıktığı kişilerde beraberinde bulunan hastalık ve ölüm
oranlarında artış görülür. Dolayısı ile kilo vererek vücut kitle indeksini bu
kritik oranın altına düşürerek bu sayılan zararlar azaltılmış
olur.
sağlıklı zayıflama kilo vermekle kalp-damar sistem hastalıklarının
oluşma riski azalır. Kan yağları düşer. İyi huylu kolesterol düzeyleri artar.
Kalp krizi geçirme ihtimali azalır. Yüksek olan kan basıncı düşer. Kaybedilen
her % 1’lik kilo ile kan basıncı 1 mmHg düşer. Bir çalışmada 11 kg kayıp ile kan
basıncında % 20 azalma sağlanmıştır. Ayrıca zayıflama yoluyla kişinin kullandığı
tansiyon ilaçlarına ihtiyacı ya azalır ya da tamamen biter.
Şeker
hastalarında kan şekeri kontrolü şişman kişilerde zor yapılabilirken, kilo verme
ile bu ayar çok daha kolay sağlanabilir ve belki de kullanılan ilaçların
dozlarını azaltmak mümkün olabilir.
Şişman kişilerde mevcut olan kanın
kolay pıhtılaşması ve dolayısı ile damarı tıkayabilmesi sorunu kilo verme ile
azalır ya da ortadan kalkar. Üreme ve adet düzeni ile ilgili yaşanan sorunlar da
kilo verme ile azalacaktır. Safra kesesi hastalığı ortaya çıkma ihtimali, kilo
vererek azaltılabilir. Ayrıca safra kesesi operasyonu geçirecek kişiye cerrahi
işlemin daha kolay uygulanmasını sağlar.
sağlıklı zayıflama kilo verme
ile kas ve iskelet sistemi üzerine binen yükün bir kısmı kalkacağı için
kireçlenme, eklem ilthapları ve bel fıtıklarında düzelme veya rahatlama
görülebilir. Karaciğer yağlanması geriler ve mide barsak sistemine ait
yakınmalar azalır.
Nefes alıp verme ile ilgili yakınmalar ve uykusuzlukta
azalma olduğu, akciğerde sıkça görülen enfeksiyonların azaldığı gözlenir. Aynı
akciğer çok daha fazla bir vücut kitlesine hizmet etmeye çalışırken şimdi çok
daha az vücut kitlesine rahatça oksijen sağlayabilmektedir.
Kadınlarda
özellikle karındaki aşırı şişmanlığa bağlı gülmek veya öksürüp hapşırmakla idrar
kaçırma sorunu azalır ya da ortadan kalkar. Kilo vermekle hem iyi bir iş
başarmış olmanın verdiği öz güven nedeniyle hem de görsel olarak daha düzelme
olduğundan kişi kendini psikolojik açıdan daha rahat hisseder.
• 2991 defa okundu
• Sayfayı yazdır
• Sayfayı arkadaşına gönder
Bağlantılı Yazılar
|
| |
|
|
|
|
|
Sık Kullanılanlara Ekle
Açılış Sayfası Yap
Sayfayı Yazdır
Arkadaşına Gönder
Reklam Ver