Hamilelik şikayetleri

* Bulantı
Hamile kadınların ekserisi, bilhassa ilk aylarda, bulantı ve kusmadan şikayet ederler. Bu durum, "kokulardan rahatsız olma" neticesinde ortaya çıktığından ciddi bir hastalık olarak değerlendirilmemelidir. Halk arasında buna "aşerme" adı verilir. Hamile kadınlar yemek kokularından rahatsız olurlar; mutfağa girmek istemezler.

DIKKAT:
Aşerme olayı genellikle hamileliğin 8-16 haftaları arasında görülür; sonra yavaş yavaş kendiliğinden kaybolur. Aşerme ile birlikte tükrük salgısında da artış görülür. Her iki rahatsızlık da geçici olup doktor müdahalesine gerek yoktur. Hamileliğin son haftalarında görülen bulantı ve kusmalar normal kabul edilemeyeceğinden mutlaka bir hazım bozukluğunun veya bir zehirlenmenin işareti sayılrnalı; vakit geçirmeden doktora gidilmelidir.

* İştah
Hamile kadınlar, genellikle baharatlı, ekşili, unlu yiyeceklere aşırı bir arzu duyarlar. Halk arasında, "hamile kadının canı ne isterse yemelidir; yoksa yiyemediği şey çocuğun vücudunda bir iz bırakır" şeklinde yanlış bir inanış vardır. Halbuki, unlu, baharatlı, ekşili yiyecekler mide yanmalarına, kabızlığa ve gazlara sebep olurlar. Bu sebeple, anne adayı hazmı zor yiyeceklerden kaçmalı; onların yerine haz mı kolay, az yağlı sebze yemeklerine ve taze meyveye ağırlık vermelidir. Yine halk arasında, "hamile kadın iki can taşıdığından iki kişilik yemelidir" gibi yanlış bir inanış daha vardır. Tıka basa yemenin rahimdeki cenine bir faydası olmadığı gibi, anneyi de rahatsız etmekten başka bir işe yaramaz.

DIKKAT:
Kabızlık veya gazdan şikayeti olan hamile kadınlar, söktürücü (mushil) ilaçlar almamalı; bunun yerine evde kolayca hazırlayabileceği erik, incir gibi kabızlık önleyici kompostolar yemelidir.

* Sık İdrara Çıkma
Bilhassa hamileliğin son aylarında, bebeğin ağırlaşmasından dolayı, ra him sidik torbası üzerine bir basınç yapmakta; bu da sık idrara çıkma şeklinde tezahür etmektedir. Bu hal ciddi bir rahatsızlık olmayıp hamileliğin normal belirtilerindendir.

* Bacaklarda Varis
Hamilelik müddetince çalışmak zorunda kalan, bilhassa ayakta dikilerek çalışan, kadınlarda bacak toplar damarlarında genişlemeler (varisler) görülmektedir.
Bacak altlarına yastık koyup dinlenerek, kısa yürüyüşlere Çıkarak ve varis çorabı giyerek bu durumun önüne geçmek mümkündür.

* Hemoroid
Kabızlıkla birlikte ortaya çıkan bu rahatsızlık, kalın barsak çıkışında memebaşı büyüklüğünde bir şişlikle kendisini belli eder. Buna "basur memesi" adı verilir. Basur memesi dışarıda olduğu gibi, içeride de olabilmektedir. Büyük abdeste çıkıldığında veya sert bir yere oturulduğunda çok rahatsız eder. Bazan kanadığı da olur. Kabızlık yapan yiyeceklerden, baharatlı yemeklerden kaçınarak hemoroidin önüne geçmek mümkündür. Buna rağmen iyileşme görülmez ise, bir doktora gitmekten başka çare yoktur.

* Nefes Darlığı
Bu rahatsızlık daha çok şişman kadınlarda görülür. Son aylarda, bebeğin gelişmesi ile birlikte büyüme gösteren koruyucu torba karın üst bölgesine basınç yaparak yukarı doğru itmektedir. Bu da haliyle solunum güçlüklerine ve kalp rahatsızlıklarına sebep olmaktadır. Anne adayı, doğuma yakın aylarda yorucu işlerden uzak durmalıdır. Bunu söylerken, "sırtüstü uzanıp yatmalıdır" demek istemiyoruz. Hafif ve yorucu olmayan ev işlerini yapmaktan, kısa yürüyüşlere çıkmaktan geri durmamalıdır.

* Küçük Akıntılar
Hamileliğin ilk yarısında, yani beşinci aya kadar rahimde hafif kanamalar görülebilir. Bunda telaş edecek bir durum yoktur. Ancak beşinci aydan sonra görülen kanamalar için aynı şeyi söyleyemeyeceğiz. Hele bu kanamalar ağrılı olur ise, mutlaka bir doktora görünmelidir.

DIKKAT:
Hamileliğin ikinci yarısında idrara çıkıldlğl zaman idrar yollarında yanma hissedilir, idrarın rengi de değişir ise; bu ciddi bir rahatsızlığın işaretidir. Aynı zamanda mide bulantısı, baş dönmesi, beyin arka bölümünde ağrı ve göz kararması da var ise; mutlaka doktora gidilmelidir. Bu belirtiler, "hamilelik toksemisi" dediğimiz ciddi bir hastalığın işaretleridir.