Karpal tünel sendromu

Bu hastalık ellerde ve parmaklarda ağrı ve uyuşmalarla başlar, Bu belirtiler kollara doğru da yayılabllir. En çok kadınlarda görülür. Genellikle bir şey taşıdıktan sonra daha belirginleşir, hasta (gece ağrılarıyla uyanabilir, bazen de sabah uyandığında ağrı çok şiddetlidir, Klasik olarak başparmakta, işaret parmağında, ortaparmakta ve yüzükparmağının başparmağa bakan yanında uyuşma ve sızlama vardır. Bunun nedeni, bilekten (ioçon büyük bir sinirin sıkışmasıdır, Bu sinir bilekten geçerek ön koldan ele doğru uzanır, Geçtiği alandaki kemiklerin ve bağ dokusunun yoğunluğu yüzünden buradaki bir şişkinlik bilekteki sinir dokularının sıkışmasına neden olur. Bunun sonucunda da el parmaklarında uyuşukluklar baş gösterir. Karpal tünel sendromunun birçok nedeni vardır; az çalışan limit bezi, romatizmal artrit, şişmanlama, gebelik ve bileğin zedelenmesi gibi. En basit tedavisi gece yatarken bileğin ince tahtalarla sarılarak desteklenmesidir.
Bazı kimseler bileğe yapılan kortizonlu enjeksiyonlardan yararlanabilir, Ağır durumlarda ise ameliyattan çare yoktur.

Araştırmalar, karpal tünel sendromunun B6 vitamini eksikliğinden kaynaklanabileceğini ortaya koymuştur, Bu tür hastalar yüksek dozda B6 vitamininden yararlanılır, B6 eksikliğinin giderilmesi ve sendromun geçmesi için günde 200 mgr dolayında B6 vitaminine gereksinim vardır ve tedaviye üç ay devam etmek gerekir. Bu tedavi sırasında aynca B kompleks vitaminler almanın da yararı olabilir, Tüm hastalar B6 vitamini tedavisine olumlu yanıt vermemiştir,

Şişman hastaların zayıtflaması şarttır, Bedeni su yutan kadınlar yemeklerine tuz katmamalı, bütün tuzlu yiyeceklerden kaçınmalıdır, Aşırı miktarda arıtılmış karbonhidrat da bedende su tutınasına yol açabilir, Öte yandan besin alerjisinin de bedenin su tutmasına yol açabileceğini unutulmamalıdır,