Diz Yaralanmaları Menisküs Yırtıkları

Diz eklemi, bacaginizin üstüne bastiginizda ortaya çikan darbe etkisini azaltmak için yastik benzeri olusumlari kapsar. Bu olusumlarda yirtilma veya zedelenme ortaya çikarsa agrili diz hastaligi da denilen diz incinmeleri olusur.

Belirtiler
• Dizde agri ve sisme
• Dizin saglam basamamasi, sendeleme duygusu
• Bir patlama sesi, bir sürtünme duygusu veya eklemin fiziki olarak kilitlenmesi
• Diz belirli bir pozisyonda sertçe kilitlenirse veya bir travma olayi siddetli bir agri meydana getirip de diz normal fonksiyonunu yapamaz olursa derhal tibbi yardim saglayiniz.

Diz eklemini yaralanmalara duyarli hale getiren iki önemli faktör bulunmaktadir. Ilki, dizin konumu, dizi beklenmedik darbelere maruz kalmasina ve sürekli kullanilan bir eklem olmasina neden olmaktadir. Ikincisi, dizin yapisinin karmasikligidir. Dizin hareket araligi, vücuttaki diger eklemlere benzemez: Bükülme disinda, daha karmasik hareketleri de yapmamizi saglar.

Teshis : Bir diz yaralanmaniz oldugu zaman, çesitli pozisyonlarda muayene edilmesi gerektigi için, doktorunuz hareket ettirdiginde agriyi azaltmak amaciyla uyusturucu bir ilaç verebilir. Dizin distan muayenesinden sonra, dizin içindeki yapilarin ve olusan hasarin görülmesini saglayan testler yapilabilir. Geleneksel yöntem diz röntgeninin çekilmesidir.

Diger yöntemler arasinda, artrografi (eklem bosluguna boyali bir madde verildikten sonra röntgen çekilmesi) ve manyetik rezonans (MRI; manyetik bir alana dokunun verdigi yanitin bir bilgisayar tarafindan yorumlandigi, eklem yapisini gösteren yöntem) sayilabilir. Artroskopi (eklem boslugunun, küçük bir kesiden eklem içine sokulan fiberoptik bir boru araciligiyla incelenmesi) de yapilabilir.

Diz incinmelerinin siddet derecesi farklilik gösterir, bu mafsalin ugradigi hasarin tipine baglidir. Çogu diz incinmelerinin siniflandirildigi birkaç ana grup vardir. Hepsi de mafsalda agri ve dengesizlik güçsüzlük meydana getirebilir.
Menisküs Yirtiklari : Menisküs dizde, uyluk kemiginin ucuyla kaval kemigi uçlari arasinda bulunan yarimay seklinde bir kikirdaktir. Belirli darbe ve bükme zedelenmeleri ve menisküsde yirtilmaya yol açar ve mafsalda agri yapar. Bazen zedelenme aninda bir ses duyulur.

Çogu zaman bu zedelenme sizin bükülüp kalmaniza yol açacaktir. Bazi durumlarda, ayaga kalkip hatta aktiviteye devam edebilirsiniz, fakat büyük ihtimalle dizdeki bir kikirdak yirtilmasi derhal sismeye ve sürekli agriya sebep olacaktir. Birkaç haftalik bir sürede iyilesse bile nüksedebilir.

Serbest Cisimler : Bazi diz zedelenmelerinde diz kapaginin veya kikirdagin (menisküs) parçalari yerlerinden kopar ve mafsal boslugunda rasgele dolasmaya baslar. Bunun yaptigi etki bir kapiya kalem sikismasina benzer. Küçük bir basibos kikirdak parçasi bile diz mafsalina takilip mafsali \”kilitleyebilir veya agri yapabilir.

Tedavi : Diz incinmesi için gereken tedavi her incinmeye göre farklidir. Nispeten küçük diz zedelenmeleri için uygun tedavi yaklasimi koruma, dinlenme, buz, kompres ve yükseltme olarak özetlenebilir. incittiginiz zaman dizinizi kullanmayi birakin. Sismeyi sinirli tutmak için buz ve bandaj (sarma, sikistirma kullanin. Agriyi ve sismeyi azaltmaya yardimci olmak için bacaginizi yüksege kaldirin.

Eger ekleminiz agir sekilde hasar görmüsse rekonstrüktif cerrahi gerekecektir, belki kemikleri, eger yerinden çikmis veya kirilmissa yerine yerlestirmek için, veya kopan veya yirtilan baglari tekrar yerine baglamak için çogu zaman, ufak zedelenmeler için büyük bir yer açmadan küçük bir bölgede yapilan bir islem olan artroskopi ile tamir edilebilir.

Rehabilitasyon : Ameliyattan sonra, ilk iyilesme süresi içinde bir destek araci, aparey veya alçi uygulanabilir. Dizi hareket ettirmenize izin verildikten sonra hareket kapasitesini geri döndürmek ve mafsalin gücünü tekrar kazanmasi için size bir egzersiz program verilecektir. Iyilesmenizi bir fizik tedavi teknisyeni veya rehabilitasyon uzmani gözlemleyebilir.